Torta Vegana pronta in 5 minuti

Come negarsi di un momento paradisiaco gustando un dolce sano e nutriente, pronto in 5 minuti? Una ricetta veloce farà al caso vostro per una super merenda. Gli ingredienti utilizzati sono: 70 grammi di farina integrale, 50 grammi di maizena, 40 grammi di zucchero di canna integrale, 9 grammi di cacao amaro, 5 grammi di lievito, un pizzico di sale, 130 ml di latte vegetale, 30 ml di olio e 40 grammi di marmellata di lamponi o amarene biologiche. Per prima cosa in un recipiente bisogna versare la farina, cacao setacciato, amido di mais, lievito per dolci, zucchero di canna integrale e si mescola con un pizzico di sale, latte vegetale e olio di mais. Dopo aver ottenuto una consistenza ideale si versa in un altra ciotola oliata in precedenza l'impasto fatto, aggiungendo la marmellata al centro per creare il cuore desiderato. Infine va infornato nel microonde per 2 minuti e mezzo a 800 watt.
Autore armstrong89
Vota questo articolo
Guarda il video
Condividi

Lascia il tuo commento!

Scelti da Noi

video ricetta: come fare in casa una maionese in meno di un minuto.

video ricetta: come fare in casa una maionese in meno di un minuto.

La maionese è di sicuro una delle salse più diffuse al mondo e può ...
cheesecake di avocado vegan senza glutine

cheesecake di avocado vegan senza glutine

Una ricetta che vi darà la possibilità di preparare una torta cheese...
segnaposto di sfoglia per natale - tutorial

segnaposto di sfoglia per natale - tutorial

Manca poco al Santo Natale, quindi fervono i preparativi per il Cenone...
biscotti genovesi - ricetta

biscotti genovesi - ricetta

In questo video vedrete il procedimento e gli ingredienti di una quali...
rotolo ripieno di prosciutto e formaggio - ricetta

rotolo ripieno di prosciutto e formaggio - ricetta

Ecco una ricetta facile e veloce, da preparare per ogni occasione, sti...
sfince di san giuseppe: dolci siciliani

sfince di san giuseppe: dolci siciliani

Questo video tutorial è incentrato sulla preparazione delle "sfince s...

Newsletter

Seguici per rimanere sempre aggiornato!